... parcours tranquille avec le CR de corine en tête, un sourire aux lèvres en
pensant à sa joie et ses courbatures du lendemain ...avec une pensée pour Caro toute à l'effort sous le soleil de provence 
...je déroule sereinement, à l'affut de mon tendon silencieux
5 novembre 2007
1
05
/11
/novembre
/2007
21:00
anduze ..32kms 1100+ de dénivellé..de peur du baton ,donnons raison au chef ..c'est bien sur 2 jours qu'a lieu ce trail cévenol ....
samedi après midi je me rends à Anduze pour une réunion des bénévoles j'en profite pour inscrire Hemil ( le seul gars du forum qui reconnait pas thierry
et qui rate un troupeau de la planète jogging au lubéron ) ...de peur qu'il se perde ou rate l'heure 
je lui donne rendez vous pour le lendemain sous la tour de la grosse horloge d'Anduze ...(là s'il la rate ...c'est sans espoir 
) ...et puis surtout j'attends avec impatience Caroline qui ferra plus de 4h de route pour courir dans nos Cévennes ...très touché
une brasérade de chataigne plus loin et un apéro cévenol plus tard nous rentrons nous reposer !!
on m'a bien conseillé ,le staf du club , de ne pas hésiter à manger beaucoup de chataignes
...vu le temps que je vais passer sur le parcours demain 
....
..je serai coureur balai 
dimanche matin ....(c'est un repère temporel pour le chef ..pour qu'il arrive à suivre ....
....) coup de fil de notre ami hemil ..il est à Anduze ...l'a même mon téléphone ..on devrais pouvoir se retrouver 
...je laisse Caro se préparer et fonce rejoindre hemil avec son dossard ...voilà voilà ..mes 2hôtes sont là fin prêt , je vais pouvoir faire mes salutations et mon petit numéro de cirque habituel 
...8h45 j'accompagne mes amis sous la flamme pour le départ du 32kms ..moi j'attendrai 9h 15 , le départ du relais pour entrer en piste ..derrière tout le monde ..j'entend déjà certaines personnes dirent ..." çà change pas grand chose à d'habitude "
... benn si parce que là je suis obligé 
éhh ohh doucement ...j'étais coureur balai ..molo pomme chip et tout !!!
bon ...alors ...Pan !!! départ canon !!!!..enfin pour les coureurs ...armé de mon appareil photo ,couvert de ma polaire et de la chasuble du coureur balai je pars équipé et douillé ,bien au chaud 
...petit-petit pas me voilà derriere les dernières concurrentes ,en retrait pour ne pas gèner leur course et les stresser ....nous ,çà bouchonnera pas , tranquilou au pas de sénateur nous gravissons la montée au relai du Lacan ...vu l'état de mes petites protégées je me porte à leur hauteur ,les encourage ,les conseille ...les invite à regarder le paysage .._ "et voilà les filles ..on est en haut ..vite un sourire!!! "...
y'a le photographe qui est caché là ,pour prendre les mines déconfites,les ruisselement de sueurs ,les paleurs montrant l'approche de l'arrêt cardiaque ou la rougeur du visage virrant au cramoisi alors qu'aproche l'apoplexie ...il en serra donc pour ses frais pour notre petit groupe
qui ferra même un petit tour du sommet afin de contempler le paysage... c'est en compagnie de ce trio de copines que je ferrai le premier relai,m'arrètant de ci ,de là pour faire quelques photos,pour discuter avec les bénévols postés aux embranchements.. je cours dans ces moment là un peu plus vite pour rejoindre mes protégées ,les doublant parfois pour les photographier de face ...en haut d'une côte ,marchant toute essouflées 
...ce qui me vaudra quelques noms d'oiseaux et autre quolibets 
...a un ravitaillement les bénévols ,n'attendant plus que nous ,nous ont dit nous entendre arriver depuis 5mn 
...heuu ...bon on va papoter en sourdine ...et voilà le relai des coureurs neufs pour les remplacer
...et là ...petit couac ...trottinant ,marchant papotant jusquelà j'étais sur un faux rythme ..et les nouveaux ,eux , sont tout frais et souhaitent remonter quelques concurrents 
....il m'a fallut 3kilomètres pour me remettre dans le coup ..exit l'appaeil photo ,la polaire rangée dans le sac ,je serrai les dents pour les remonter petit à petit, rester au contact ... heureux de ne pas m'etre fait larguer je commençais à aller mieux et à trouver un rythme qui me convenait lorsque nous rattrapames une V3 trottinant, marchant ...chasuble de coureur balai oblige, j'abandonnai mes compagnons pour suivre cette gente dame à 100mètres derrière ...1/2heure plus tard ,elle s'apercu de ma présence ,m'attendi et me dit se trouver fort rassurée de ma présenceet me refila ...son baton qui la génais ...cahin cahat nous trottinames en papotant ,je l'encourageai ,elle s'inquiétai d'embèter tout le monde avec sa lenteur ..et moi en particulier ..""mais non ,vous inquiétez pas ..." 
mais un abandon de poste du dernier ravitaillement nous valu une petite recherche de parcours ,un petit énervement , un coup de téléphone au responsable du parcours
(désolé hemil..
) on finira les derniers kilo péniblement avec mon copain André venu à notre rencontre...il restai la table de pointage et quelques bénévols pour applaudir cette valeureuse concurrente ,l'organisation lui offrira le repas ,elle sera la semaine prochaine à Aulnat pour les ....24h j'ai eu droit à la bise devant les photographes ....nous voilà à la salle ,petit repas et gros bavardage ...une rigolade plus loin et il est l'heure de nous quitter ..on a bien reculer l'échéance ..mais bon ..Caro à encore 4h de route
Partager cet article
une semaine après un petit retour sur ce qui fut la course de trop
...allez c'est parti ..en cote déjà .....les sensations sont pas mauvaises et j'ai décidé de faire au plus vite donc pas de photos ....erreur 
....et préparons nos petites n'affaires
..il est en colère parce que le 17kms pars en même temps que le 42..et il aime pas se faire griller au départ 
je me lance à travers le pres fauchés et le champ moissonné, je les rejoins à 20mètres de la ligne mais stopperai mon effort et m'arrèterai pour laisser passer la ligne au papa que ses enfants on rejoint...je serai certainement sur la photo de famille 
de réveil pourquoi tu sonnes ???? 
... après une hésitation de ...2 
...le départ est donné et nous prend de cours ,karbonne à juste le temps de retrouver le devant de la ligne ...pour moi pas grave je prendrai l'autre bout 
... je laisse passer et m'accroche aux derniers ...étant donné mon état de fraicheur ,je m 'attends à souffrir 
espoir 
allez comme un jour de semaine ..debout 6h15 
et petit ...mais vraiment petit échauffement autour du stade ,ou je retrouverai un copain de CDD,entrevu au Ventoux ...on partira d'ailleur ensemble pour ce 26kms ,en tant qu'enfant du pays il m'expliquera un peu le parcours ...
....je laisse faire..je me ferrai plaisir dans chaque descente ... reste une 10 de kilomètres ,je trouve un compagnon de voyage qui en ch... sévère 
...(c'est lui dans le passage du loup 
...l'arrivée sur Lavelanet réveil ma curiosité 
...la marche est de rigueur ,la température idéale par contre le terrain 
."t'inquiètes pas ,tu verras on met 1/4d'heure pour monter" ... l'a l'air sérieux mais j'y crois pas trop ...j'espère qu'ils ont prévu les baudriers 
l'heure du départ ,je retrouve Caroline et Vincent,celui-ci part devant ...Caroline souhaite rester "coolcool" sur cette sortie.. son rythme me convient, c'est donc en blaguant, papotant ,devisant que nous partons... 
commence la grimpette dans les chemins ,on se sépare parfois avec Caroline au gré du train et des groupes de coureurs mais jamais très loin nous nous retrouvons. 
nous sommes parti derrière et tout le long du parcours nous avons remonté des concurrents, doublé des groupes..
ravitaillement en musique
tout frais à l'arrivée !!
arrivé à 7h à Anduze pour un départ à 8h 50....j'allais pas le rater. petit tour dans la salle d'inscription ,les cévenols sont là ,fidèles à leur montagne, je tourne ,je vire parlant avec les uns et les autres; semblant d'occupation pour oublier le stress ...ehh!! oui que voulez vous ,on se refait pas! un petit bonjour à celine ,29ans ,toute nouvelle sur la discipline mais je ne m'inquiètes pas pour elle ,son terrain de jeu c'est le mont aigoual où son club organise un trail inscrit au challenge ,on s'installe ensemble sur le départ ce sera la dernière fois que je la verrai ..voilà c'est parti ...vite sur le conseil d'érik pour éviter l'embouteillage, une petite photo tout de même ...
5h du mat ,réveillé ..ahhh non quand même pas ! ! ! 6h 45 bon….. je me lève avant de me faire engueuler … tout est près vérifié ,un p’tit coup de planète jogging pour prendre des news d’ERIK…
Tantôt sur les hauts tantôt dans les combes, sous les voûtes des chênes verts et des buis …..Un parcours que de relances ,des passages style cross ou il faut descendre les 3 mètres à fond pour remonter en face …sinon risque de rester bloqué … passage au 18ième kilo( point du relais) en 1h48….Dis donc loulou ? ? ? t’es pas un peu vite Là ? ? ? ?je prend un verre d’eau et repars de suite ,les sensations sont bonnes et ce merveilleux parcours continue avec parfois de fortes descentes que je ne ferai " qu’à moitié "… reste encore du chemin et ce style de parcours m’est complètement inconnu … Arrive le 28ième kilo ..et comme à Anduze ….je sens les prémisses des premières crampes aux mollets…. Je marche donc un peu plus souvent et biberonne mon kamel ….mais voilà les cuisses s’y mettent aussi devant et derrière çà alterne entre mollets et cuisses je repars quand même sur 1 kilo au même rythme qu’au début ,je crois à un miracle ! ! ! ! Bennnnnn…. Non... je finirai les trois derniers à "l’arrache " ; est que je cours ou est ce que je marche ? ? en tout cas le style devait laissé à désirer et moi qui d'habitude sprint au final ….je rigolais tout seul …j’ai fais les 20 derniers mètres sur les talons!! les bénévoles sont super …des enfants sur le parcours vous encourage …y’en à même sur la fin ,tout étonné de ne pas me voir courir dans la descente , voulaient appeler le docteur …"merci les enfants ! ! ! mais je vais finir" 
twex(alex) thierry 