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mes"montagnettes"

 

ce matin en ouvrant mes volets je vis la tête de ma montagnette dans la brume ,une petite pluie fine balayait ses flancs ,poussée par un léger vent de sud .les feuilles des micocouliers et des chênes verts bruissaient sous ce souffle bon enfant.Une surprenante tiédeur envahie mon âme ...je ressenti l'appel des chemins,où toutes les senteurs d'automne étaient au rendez vous ...
vite !!! short et chaussures ,teeshirt et cardio ...un jus d'orange et je m'élançai comme un jeune chien fou vers mon nirvana à moi 

1h25mn , environ 14kms sur les sentiers humide.....rentré, douché,bouchonné , j'ai envie ...........d'y retourner

la montagnette s'écoule doucement... plic !ploc !
l'Auzonnet gonflé de ces quelques gouttes fait entendre sa voix sourde. les nuages qui se déchirent ,filtrent le soleil.. et ses feux étincelants iluminent les feuillages des versants de l'adret ....elle m'appelle ,ma montagnette .....
petite sortie 1h30 tranquille, au rythme de mes cévennes apaisées

une petite colère de fin d'été mais rien de méchant, elles nous ont habitué à pire nos Cévennes ....des bourrasques à emporter les toitures de nos mas, à étêter les grands pins des sommets.Des pluies qui mettent en deuil les plaines du sud après avoir gonflé nos torrents. Des lourdeurs de neige à écraser les bruits de la vie,à encourager le silence de nos anciens ...rien de bien méchant ...pour le moment ....elles m'invitent à les parcourir ,à les vivre.... qu'il pleuve ,qu'il vente ou qu'il neige ,j'irai communier avec elles, je le confesse, un peu plus chaque jour

une écharpe blanche la ceint .....je la devine plus que je ne la vois...sous le silence du petit matin ou la pluie de la nuit a interrompu le chant des oiseaux , elle se réveille et déjà me sourit ..plus tard ma belle , plus tard ....L'eau ruisselle sur ses flancs comme de chaudes larmes,impatiente ,elle me réclame...demain ma fière, demain... je passerai un long moment en ta compagnie ,sur les chemins qui serpentent ,sous la lente moiteur d'un automne naissant ou tes fragances annoncent les cueuillettes; chataignes et champignons seront tes dons ...à ta conquète,dès l'aube je m'élancerai pour une matinée complète avec toi ma montagnette .

 

mes nouvelles montrail aux pieds je pars sur les chemins ensoleillés de ma montagnette .
je prendrai l'ubac encore humide et moite des dernières ondées de mars .les ultimes violettes freurissent en tapis le long des chemins ombragés ,les premiers iris des montagnes pointent leur fleurs odorantes ,les rayons du soleil jouent à travers les branches des arbustres, vetu des premieres feuilles de tendresse verte pale .Mes pas s'enchainent au rythme des trilles des oiseaux ,les insectes me heurtent dans leur folle sarabande printanière .je me surprend à sourire devant cette juvénile joie de l'éveil de la nature .je me sens bien ,au delà de tout, je resterai bien à courir sans relache ,béatement heureux de ce moment de plénitude .

1h 30 sur mes sentiers...une gène sourde au genou droit ....Confused


après une semaine d'abstinance de Cap et de débauche de calories Confused ...petite sortie sur les chemins ensolleillés de ma montagnette soleil ... parcours tranquille avec le CR de corine en tête, un sourire aux lèvres en pensant à sa joie et ses courbatures du lendemain  ...avec une pensée pour Caro toute à l'effort sous le soleil de provence rambo ...je déroule sereinement, à l'affut de mon tendon silencieux 
alors que je m'apprêtai à fournir un petit effort sur les 300derniers mettre de la montée de l'Essimas ,à 50mètres de moi, sort des fourrés, un chevreuil , museau au sol , il traverse calmement le chemin... je retiens mon souffle, suspends ma foulée , le temps ralenti son cours, en bas dans la chaleur de la vallée mon village sonne les coups de midi , l'animal a traversé ,il ne m'a pas vu ..mon coeur repart de ses coups sourds, mon pied retrouve le sol ,le temps égrène de nouveau ses secondes , une petit moment de bonheur vient de passer , à hauteur de la trace j'entends mon ami s'éloigné dans le sous bois...mon esprit encore plongé dans cette image furtive , je retrouve ma rivière brillante de mille éclats , serpentant au fond de ma vallée, un petit grondement me rappelle qu'il n'y a pas longtemps de grosses pluies s'abattaient encore sur mes Cévennes
11kms430....1040+-...8.7km/h

 

11 mars 2007 7 11 /03 /mars /2007 18:12

Sujet: la cendrasienne 14kms le 11mars 2007

bon c'est décidé ....le ventoux dimanche prochain ,je ferrai cette course derrière ,tranquille Razz
rendez vous est pris ;Richard ,Jean Paul,Sharlène et ma pupuce ...petit trajet 1/4 d'heure en voiture et nous voilà à Cendras ,faubourg d'Ales
inscription ,puis distribution de pub pour les foulées de l'auzonnet un peu d'échauffement, Richard rebrousse chemin .."j'ai payé pour 14 ...vais pas faire plus non !!" dans les vaps toc toc
reste JP... accélérations et retour sur la ligne... pas terrible les sensations ,les tibias sont un peu douloureux ...je pars tranquillou,derrière avec ma pupuce puis je remonte Richard et JP, puis Sharlène et Marie au premier kilo ...j'ai mis mes manchons et ,psychologique ou pas hein ,tout va bien ,les jambes tournent pas mal .la côte commence et je décide de tirer un peu ,je remonte les concurrents petit à petit ....6kms plus loin on quitte la route pour une montée plus rude sur sentier je me retrouve avec Denis 74ans affraid ,je passe devant et lui dis de suivre ...je me retourne de temps en temps, il est là Denis ,dans ma foulée ..je l'emmène en haut commence au 7ième les montagnes russes toujours dans les chènes verts et les chataigners...sur la deuxième descente je lache Denis ,je vais l'attendre un peu ,il recollera facilement dans la côte suivante ...il me dis vas y maintenant ...merci "
je pars en allongeant un peu la foulée.. je cherche ma limite mais les 3 derniers kilo arrivent ,tout en descente ,je me freine un peu au début en pensant au ventoux... mais arrivé sur le macadam ,c'est plus fort que moi ...je pars ,double 3 concurrents et passe l'arrivée au sprint ....mon speaker préféré me fait remarquer que je peux faire un tour de piste si je veux Rolling Eyes scratch moqueur

Sharlène première junior premier , Marie première espoir premier , Marjorie "pupuce" première cadette premier ...les foulées de l'auzonnet se sont déplacé en force ...grâce à leur représentantes féminines mort de rire Mr.Red
pour les temps ...vous attendrez trop bon
environ 1h08 pour moi
Denis sera 1ier V4 et me remerciera Embarassed
ma pupuce se classera juste derrière Marie ..je crois à un temps bien sympa pour elle sur un parcours exigeant hein
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Un peu de folie est nécessaire pour faire un pas de plus.....
Paulo Coelho

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Published by jym - dans courses
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